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Karoly Spy
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- Mardi, 14 Avril 2009 14:09
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Nouvelle breve dans le blog des membres
Le Samedi 14 Novembre 2009 au sein du CREPS d'Aix en Provence, la Ligue Provence Alpes de Triathlon va organiser son 1er séminaire des entraîneurs qui traitera du "Plan de Carrière de l'athlète". Ce séminaire est ouvert aux entraîneurs et préparateurs physique, toutes disciplines confondues, ainsi qu'aux étudiants des filières sportives.
Pour plus d'infos rendez-vous sur le site officiel de l'événement --> http://www.provencealpes-triathlon.com/crbst_105.html
952 jours
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Nouvelle breve dans le blog des membres
Le Samedi 14 Novembre 2009 au sein du CREPS d'Aix en Provence, la Ligue Provence Alpes de Triathlon va organiser son 1er séminaire des entraîneurs qui traitera du "Plan de Carrière de l'athlète".
Les différents sujets abordés seront traités de manière générale et non spécifiquement au triathlon.
Ce séminaire est ouvert aux entraîneurs et préparateurs physique, toutes disciplines confondues, ainsi qu'aux étudiants des filières sportives.
Pour plus d'infos rendez-vous sur le site officiel de l'événement --> http://www.provencealpes-triathlon.com/crbst_105.html
En espérant vous voir nombreuses et nombreux.
954 jours
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Karoly Spy created a new blog entry Test Physiologique e...
Participation, en tant que cobaye, à une étude sur l'intérêt du travail en supramax aérobie dirigée par Olivier Rey et son équipe (Caroline Nicol, Fabrice Vercruyssen)1ère étape :- Un test VAM sur 400m- Un test Tps Limite en supramax aérobie (110% VAM)Le tout avec analyse des échanges gazeux via le K4.La seconde étape se déroulera le Mardi 23 Juin au labo de Physiologie de l'Université de Toulon par 2 tests en course à pied sur tapis roulant (1 VAM + 1 TLIM à 110%).Bientôt un petit article avec les résultats et surtout l'intérêt que revêtent de tels tests dans l'orientation de l'entraînement.Pour en savoir plus www.ks-training.com
1065 jours
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Karoly Spy updated a blog entry Déterminez votre pro...
Dans le cadre de son Master 2, un étudiant en STAPS de l'université de Marseille, est à la de triathlètes pour effectuer 4 tests physiologiques entre le 02 et le 20/06 :
Test progressif maximal en course à pied sur tapis roulant
Test de détermination de la VAM en natation
Test Temps limite en supramax aérobie en course à pied
Test Temps limite en supramax aérobie en natation
L'intérêt pour les triathlètes sera de déterminer différents paramètres physiologiques en natation et course à pied qui permetttront d'orienter leur entraînement :
VO²max
FCmax
Seuil ventilatoire 1
Seuil ventilatoire 2
Capacité anaérobie
Chiffrage de la dette d'O²
... ... ...
Si vous êtes intéressé ou si vous souhaitez obtenir des précisions complémentaires www.ks-training.com ou 06.24.57.09.43
1098 jours
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Karoly Spy created a new blog entry Déterminez votre pro...Dans le cadre de son Master 2, un étudiant en STAPS de l'université de Marseille, est à la de triathlètes pour effectuer 4 tests physiologiques entre le 02 et le 20/06 :
- Test progressif maximal en course à pied sur tapis roulant.
- Test de détermination de la VAM en natation
- Test Temps limite en supramax aérobie en course à pied
- Test Temps limite en supramax aérobie en natation
L'intérêt pour les triathlètes sera de déterminer différents paramètres physiologiques en natation et course à pied qui permetttront d'orienter leur entraînement :
- VO²max
- FCmax
- Seuil ventilatoire 1
- Seuil ventilatoire 2
- Capacité anaérobie
- Chiffrage de la dette d'O²
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1098 jours
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