Besoin d'un coach personnel pour vos entrainements course à pied ? Courez vite sur Jiwok.com ! Lancé il y a maintenant 3 ans par Denis Dhekaier, Jiwok a su rapidement attirer nombre de coureurs par sa technologie de coach personnel en musique. La nouvelle version mise en ligne courant Novembre 2009 nous amène toute une nouvelle série d'innovations et de nouveaux entrainements MP3 pour préparer une course, rester en forme ou perdre du poids .

- Le système Maestro Coach© : les entraînements Jiwok seront créés avec vos chansons préférées* ou avec des chansons gratuites que Jiwok vous proposera, suivant vos styles musicaux préférés et mixées avec la voix d’un coach Jiwok en 3 clics (facile et accessible à tous).

- Un coach sportif professionnel qui élabore votre programme personnel : tous nos entraînements santés et sportifs ont été créés en laboratoire par des entraîneurs professionels de différentes fédérations françaises (plus de 50 ans d'expériences cumulées). Vous recevrez les conseils et encouragements des meilleurs pour rester en forme ou améliorer vos performances.

- Des séances d'entraînements pour votre niveau, que vous soyez débutant, confirmé ou expert : En fonction de vos envies (vous en avez assez de vos kilos de trop), niveau (de grand débutant à très grand sportif), rêves (hé oui courir un marathon c’est aussi un rêve), vous trouverez un programme d’entraînement Jiwok adapté.

- Des outils pour votre accompagnement et suivi personnel + 2 livrets sur l'entraînement et la nutrition :

> Votre tableau de bord vous indiquera votre entraînement en cours, les dates de vos prochaines séances (via un calendrier exportable vers outlook, google calendar, ical), vos dernières courses avec votre Nike+, etc...

>  Le système Jiwok vous conseillera les entrainements les plus adaptés à votre profil tout au long de votre abonnement. (vous venez d'atteindre votre objectif... votre coach vous guidera vers les meilleurs entraînements à suivre pour continuer à progresser).

> Vous recevrez aussi des emails de rappel pour chaque séance (promis votre coach ne vous appellera pas au téléphone).

> Vous pourrez également télécharger 2 livrets :
- le premier sur "Comment débuter la course à pied"
- le second dédié à la nutrition (c'est pour tout le monde, même les sportifs) avec ses fiches pratiques rédigées par des nutritionnistes professionels.

> Votre logiciel Jiwok installé sur votre ordinateur :

*1€ le 1er mois avec le code j3MMj8 puis 7,90€ / mois (sans engagement de durée)

Written by :

Mattis

 

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