Il est essentiel de pouvoir choisir la chaussure running qui correspond à son type de pied. Une chaussure mal adaptée à son pied peut rapidement devenir un cauchemar et être à l’origine de douleurs lombo-pelviennes (tendinites, pubalgies), mal de genou ou cheville,  fracture de fatigue… Une des manières les plus fiables d’effectuer une analyse de votre pied est de réaliser une analyse vidéo de votre foulée, à l’aide notamment d’un logiciel d’analyse comme Dartfish. Cette analyse permettra notamment de déterminer les différents points à corriger, par exemple si vous êtes pronateur ou supinateur.... Lire la suite ici